top of page

Funktionelles Bewegungstraining

Mobil - kraftvoll und agil durch den Alltag

1 Std
35 Schweizer Franken
Move-chi / DG Freiraum

Beschreibung

Elemente aus Gymnastik, Pilates, Yoga, Faszientraining oder auch aus der Osteopathie fördern und fordern deinen Körper. Im Vordergrund steht: Dynamik im Körper, Beweglichkeit in den Gelenken, Geschicklichkeit im Körper und Kopf, Kraft in deinen Armen, der Mitte und den Beinen und eine vertiefte Schulung der koordinativen Fertig- und Fähigkeiten. 60minute Lektion jeweils am Montag um 10.00 und Donnestag um 09.00


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Bruchstrasse 10, Lucerne, Switzerland


bottom of page