ABOUT
Movement is my medicine Yoga is my groundedness
Enjoy the beauty. Keep moving. Live your full power due to activating your potential.
Dein Körper als dein Tempel braucht regelmässige Pflege. Sei es durch fliessende, spielerische und kraftvolle Bewegungen durch Yoga & Acroyoga oder andere Bewegungsformen. Deine Gesundheit ist dein wertvollstes Gut, pflege, hege und nähre sie. Gib deinem Körper eine Pause durch eine ruhige Yin Yoga Stunde, eine Craniosakralthereapie, eine osteopatische Behandlung oder einer Thai Yoga Massage.
Dann ist dein Körper wieder ready zu leisten und zentriert für andere Bewegungsformen.
Movement is medicine.
Feel the flow
Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Hört man damit auf, treibt man zurück. (Laotse)
Meet the Teachers
Cate
Describe the team member here. Write a brief description of their role and responsibilities, or a short bio with a background summary.
Sina
Ich liebe es mit Kindern und gleichgesinnten Menschen unterwegs zu sein, den eigenen Träumen nachzugehen und das zu tun, was mich tief im Herzen berührt. Aktuell begleite ich Kinder im Homeschooling und arbeite in einem Café in Luzern. Ich habe im Herbst 2022 das Montreal Teacher Training 1 absolviert und unterrichte wöchentlich eine Beginners Class. Ich liebe die Verspieltheit und das erforderte Vertrauen im Acro Yoga, welches jede Person sich selbst und dem Gegenüber zu schenken lernt. Besonders liebe ich die Leidenschaft der Bewegung mit meiner Leidenschaft der Kinderbegleitung zu kombinieren. Sei es indem ich an meinen Homschooling-Tagen plötzlich Kinder auf meinen Füssen fliegen lasse oder beim Unterrichten von Familien Acro Yoga. Durch die gemeinsame Bewegung entsteht eine ganz neue Verbundenheit, Vertrautheit und Sicherheit zwischen den Personen - sei es zwischen Mutter und Kind, Kind und Kind, Vater und Kind, usw…
Meine Ruhe finde ich in meinem gemütlichen zu Hause oder draussen in der Natur. Am allerliebsten am Wasser oder in den Bergen.