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ABOUT

Movement is my medicine Yoga is my groundedness

Enjoy the beauty. Keep moving. Live your full power due to activating your potential.

Dein Körper als dein Tempel braucht regelmässige Pflege. Sei es durch fliessende, spielerische und kraftvolle Bewegungen durch Yoga & Acroyoga oder andere Bewegungsformen. Deine Gesundheit ist dein wertvollstes Gut, pflege, hege und nähre sie. Gib deinem Körper eine Pause durch eine ruhige Yin Yoga Stunde, eine Craniosakralthereapie, eine osteopatische Behandlung oder einer Thai Yoga Massage.

Dann ist dein Körper wieder ready zu leisten und zentriert für andere Bewegungsformen.

Movement is medicine.

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Feel the flow

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Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Hört man damit auf, treibt man zurück. (Laotse)

Meet the Teachers

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Cate

Cate Spinnler ist eine ganzheitlich arbeitende Therapeutin, Yoga-Lehrerin und Bewegungsvisionärin mit Praxis in Luzern. Seit über 25 Jahren begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Körperbewusstsein und innerer Balance. Ihre Arbeit vereint fundiertes therapeutisches Wissen mit der Liebe zur Bewegung. 

Ihr beruflicher Weg ist geprägt von stetiger Weiterbildung und einem tiefen Interesse an der Verbindung von Körper, Geist und Seele. Erste Berührungspunkte mit Thai Yoga Massage hatte sie 2010, es folgten über 300 Ausbildungsstunden im In- und Ausland. Die Ausbildung zur Craniosacral-Therapeutin schloss sie 2019 ab, 2021 folgte das Diplom in Osteopathie. 2025 erwarb sie den Master in Osteopathie an der AIMO in Saronno. Zusätzlich vertiefte sie ihr Wissen in biodynamischer Craniosacral-Therapie und Prozessarbeit.

Parallel zu ihrer therapeutischen Tätigkeit ist Cate seit über 18 Jahren als Yoga-Lehrerin aktiv. Ihre tiefe Verbundenheit mit Bewegung zeigt sich auch in ihrer Leidenschaft für AcroYoga, Gymnastik, Tanz, Skifahren und Pilates. 2014 gründete sie das Swiss AcroFest – ein jährlich stattfindendes Bewegungsfestival, das sie mit viel Herzblut organisiert. 

Cate Spinnler arbeitet mit viel Achtsamkeit und einem feinen Gespür für die individuellen Bedürfnisse der Menschen, die sie begleitet. Ihr Leitsatz – „When you touch one thing with deep awareness, you touch everything“ (Lao Tzu) – beschreibt treffend ihre Herangehensweise: Jede Behandlung ist eine Einladung, den Körper in seiner Ganzheit zu erfahren und Heilung auf mehreren Ebenen zu ermöglichen. Ihre Praxis ist ein Ort des Vertrauens, der Entwicklung und der Verbindung – sowohl im therapeutischen Raum als auch in der Community, die sie durch Workshops, Retreats und Festivals mitgestaltet.

Cate Spinnler verkörpert eine seltene Kombination aus fachlicher Tiefe, körperlicher Intuition und inspirierender Präsenz. Was sie ausmacht, ist nicht nur ihr breites methodisches Spektrum, sondern die authentische Art, mit der sie Räume für echte Transformation schafft.

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Sina

Ich liebe es mit Kindern und gleichgesinnten Menschen unterwegs zu sein, den eigenen Träumen nachzugehen und das zu tun, was mich tief im Herzen berührt. Aktuell begleite ich Kinder im Homeschooling und arbeite in einem Café in Luzern. Ich habe im Herbst 2022 das Montreal Teacher Training 1 absolviert und unterrichte wöchentlich eine Beginners Class. Ich liebe die Verspieltheit und das erforderte Vertrauen im Acro Yoga, welches jede Person sich selbst und dem Gegenüber zu schenken lernt. Besonders liebe ich die Leidenschaft der Bewegung mit meiner Leidenschaft der Kinderbegleitung zu kombinieren. Sei es indem ich an meinen Homschooling-Tagen plötzlich Kinder auf meinen Füssen fliegen lasse oder beim Unterrichten von Familien Acro Yoga. Durch die gemeinsame Bewegung entsteht eine ganz neue Verbundenheit, Vertrautheit und Sicherheit zwischen den Personen - sei es zwischen Mutter und Kind, Kind und Kind, Vater und Kind, usw…

 

Meine Ruhe finde ich in meinem gemütlichen zu Hause oder draussen in der Natur. Am allerliebsten am Wasser oder in den Bergen. 

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Mariette

......to be updated soon....

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